亚洲影视久久,福利小视频在线播放,国产91精品新入口,激情视频在线播放,欧美综合激情,成人网在线免费观看,国产成人综合在线观看

實用文檔>判斷缺少維生素的方法總結

判斷缺少維生素的方法總結

時間:2024-07-03 22:29:18

判斷缺少維生素的方法總結

判斷缺少維生素的方法總結

判斷缺少維生素的方法總結

  缺維生素A:指甲出現深刻明顯的白線,頭發(fā)枯干,皮膚粗糙,記憶力減退心情煩躁及失眠。

  缺維生素B(1):對音響有過敏性反應,小腿有間歇性的酸痛。

  缺維生素B(2):嘴角破裂潰爛,出現各種皮膚性疾病,手腳有灼熱感覺。對光有過度敏感的反應。

  缺維生素B(3):舌頭紅腫,口臭,口腔潰瘍,情緒低落。

  缺維生素B(6):舌苔厚重,嘴唇浮腫,頭皮特多,口腔粘膜干燥。

  必需維生素

  維生素的定義中要求維生素滿足以下四個特點,才可以稱之為必需維生素。

  外源性:人體自身不可合成,需要通過食物補充;

  微量性:人體所需量很少,但是可以發(fā)揮巨大作用;調節(jié)性:維生素必需能夠調節(jié)人體新陳代謝或能量轉變;特異性:缺乏了某種維生素后,人將呈現特有的病態(tài)。

  根據這四個特點,人體一共需要13種維生素,也就是通常所說的13種必要維生素:

  維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,維生素H,維生素P,維生素PP,維生素M,維生素T,維生素U,水溶性維生素。

  缺乏維生素的原因

  1、食物供應嚴重不足,攝入不足;如:食物單一、儲存不當、烹飪破壞等。比如葉酸受熱損失。

  2、吸收利用降低;如:消化系統(tǒng)疾病或攝入脂肪量過少從而影響脂溶性Vit的吸收。

  3、維生素需要量相對增高;如:妊娠和哺乳期婦女、兒童、特殊工種、特殊環(huán)境下的人群。

  4、不合理使用抗生素會導致對維生素的需要量增加。

【判斷缺少維生素的方法總結】相關文章:

通過葉片判斷花卉缺少營養(yǎng)總結03-19

預防近視的方法總結08-02

腦癱治療的最佳方法總結03-20

關于小升初復習方法總結02-24

css的調試方法與經驗總結03-20

教《學弈》的方法總結(精選11篇)04-10

最流行的平面設計方法總結11-22

細胞結構和功能的實驗研究方法總結07-19

景天科多肉植物養(yǎng)護的方法總結03-20

口頭報告方法11-30

用戶協(xié)議
棋牌| 牙克石市| 张家界市| 高邑县| 巨鹿县| 泸定县| 苏尼特右旗| 拉孜县| 孝昌县| 大荔县| 汕尾市| 谢通门县| 游戏| 青州市| 南漳县| 沁水县| 凯里市| 平山县| 聂荣县| 鄂伦春自治旗| 仪征市| 工布江达县| 万安县| 遵化市| 肥东县| 东乡县| 哈尔滨市| 简阳市| 龙门县| 宣汉县| 肃南| 瑞金市| 禹城市| 横峰县| 龙南县| 六枝特区| 会同县| 太原市| 耒阳市| 高唐县| 乡宁县|