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網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書

時間:2025-07-11 17:06:39 晶敏 計劃書 我要投稿
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網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書(通用5篇)

  社團(tuán)活動的策劃書是社團(tuán)活動的基礎(chǔ),通過策劃書,能更好的進(jìn)行社團(tuán)活動,下面是網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書,一起來看看吧!

網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書(通用5篇)

  網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書 1

  活動背景:

  為豐富校園文化生活,展現(xiàn)大學(xué)生青春活力,特此舉辦大一新生學(xué)校網(wǎng)球賽.

  比賽主題:

  章顯青春,展現(xiàn)活力.

  主辦單位:

  大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會

  主要負(fù)責(zé)人:

  網(wǎng)球協(xié)會會長:朱克龍 王鋒

  比賽對象:

  網(wǎng)球協(xié)會10級所有會員

  報名時間:

  xx年11月20日至xx年12月20日

  比賽時間:

  xx年12月18日上午八點

  報名方式:

  各位同學(xué)可直接到網(wǎng)球協(xié)會教學(xué)部部長王鋒處報名

  比賽場地:

  校本部網(wǎng)球場

  比賽規(guī)則;

  1.單打淘汰賽,若對手未按時到達(dá)比賽場地或自動放棄比賽權(quán)選手可直接進(jìn)入下一輪。

  2.根據(jù)報名人數(shù),分為男隊和女隊,再分別以抽簽的形式分為a,b,c(或更多,據(jù)人數(shù)而定)

  3 .比賽中球員每勝1球即記分15,勝第2球記分30,勝第3球記分40,先勝4球者為勝1局。如遇雙方各勝3球為平分,直到一方在平分后連勝2球才為勝該局(勝6局為1盤)。當(dāng)雙方各勝5局時,一方必須連勝2局才為勝1盤。要是雙方的局?jǐn)?shù)打到6比6,就要以決勝局定勝負(fù)。

  4 .每局開始,發(fā)球員應(yīng)先從右區(qū)端線后發(fā)球,并且腳不可踏在底線上,得或1失1分后,再換到左區(qū)發(fā)球,發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過,落到雙方發(fā)球區(qū)或

  其周圍的線上。 球飛出了底線或邊線,但還沒有著地,而這時直接將球接去,失誤失分,沒有失誤,該分繼續(xù)。

  5.雙方應(yīng)在每盤的單數(shù)局結(jié)束后交換場地。

  比賽宣傳:

  分為前期,中期,后期(賽中和賽后)三期宣傳.

  前期報名宣傳(以教學(xué)部部長為主);

  中期運動員訓(xùn)練、備戰(zhàn)宣傳(以網(wǎng)球協(xié)會會員為主);

  后期賽中戰(zhàn)況宣傳和賽后宣傳(以字報的形式貼出);

  裁判設(shè)置:

  由網(wǎng)球協(xié)會會長負(fù)責(zé)安排

  裁判要求:

  每個場地設(shè)一名裁判及球童兩名。

  場地配置:

  由各部長負(fù)責(zé),借記分板、哨子等, 并且負(fù)責(zé)保證器材的完好無損。

  獎項設(shè)置:

  取男子比賽前三名,女子比賽前三名;發(fā)放校級證書獎勵(向社團(tuán)聯(lián)合會申請)

  備注:

  本次比賽為10級新生舉辦的第一次大型的網(wǎng)球比賽.由于今年10級同學(xué)身體素質(zhì)較好,在短時間內(nèi)已掌握基本的.網(wǎng)球技巧,,為此,在網(wǎng)球協(xié)會的倡導(dǎo)下,特此舉辦此次校內(nèi)網(wǎng)球比賽,既能讓同學(xué)們掌握一定的比賽規(guī)則,學(xué)友所長章顯自己,又能為大學(xué)校園增添一份活力與激情,同時將于12月19日舉行網(wǎng)球協(xié)會內(nèi)部茶話會,交流網(wǎng)球心得,為今后的網(wǎng)球培訓(xùn)打好基礎(chǔ),延長避短,大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會將在所有會員的努力下向更好的方向發(fā)展!

  網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書 2

  一、活動背景

  網(wǎng)球作為一項兼具競技性與觀賞性的運動,深受廣大學(xué)生喜愛。本社團(tuán)成立以來,始終致力于為社員提供專業(yè)的網(wǎng)球訓(xùn)練和交流平臺,幫助社員提升網(wǎng)球技能,培養(yǎng)運動興趣。為進(jìn)一步豐富社團(tuán)活動內(nèi)容,增強(qiáng)社員之間的凝聚力,特制定本次活動計劃。

  二、活動目標(biāo)

  提升社員的網(wǎng)球基本技能,包括發(fā)球、擊球、移動等,使社員掌握正確的動作要領(lǐng)。

  組織社員進(jìn)行實戰(zhàn)對抗,提高社員的比賽經(jīng)驗和戰(zhàn)術(shù)運用能力。

  加強(qiáng)社員之間的交流與合作,增強(qiáng)社團(tuán)的凝聚力和向心力。

  推廣網(wǎng)球運動,吸引更多學(xué)生了解和參與網(wǎng)球社團(tuán)。

  三、活動主題

  “揮灑激情,網(wǎng)動青春”

  四、活動時間

  每周六上午 9:00-11:00,為期 8 周

  五、活動地點

  學(xué)校網(wǎng)球場

  六、參與人員

  網(wǎng)球社團(tuán)全體社員

  七、活動內(nèi)容

  基礎(chǔ)訓(xùn)練(第 1-3 周)

  熱身運動:慢跑、關(guān)節(jié)活動、動態(tài)拉伸等,預(yù)防運動損傷。

  發(fā)球訓(xùn)練:教練講解發(fā)球的.動作要領(lǐng),包括握拍、拋球、揮拍等,社員分組進(jìn)行練習(xí),教練巡回指導(dǎo)糾正動作。

  擊球訓(xùn)練:包括正手擊球、反手擊球,先進(jìn)行原地?fù)羟蚓毩?xí),再逐步過渡到移動擊球練習(xí)。

  移動訓(xùn)練:通過折返跑、滑步等練習(xí),提高社員的移動速度和靈活性。

  戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(第 4-6 周)

  單雙打戰(zhàn)術(shù)講解:教練介紹單雙打比賽中的基本戰(zhàn)術(shù),如發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)等。

  實戰(zhàn)演練:社員分組進(jìn)行單雙打?qū)崙?zhàn)對抗,教練在旁觀察指導(dǎo),及時糾正社員在戰(zhàn)術(shù)運用上的問題。

  戰(zhàn)術(shù)討論:每次實戰(zhàn)演練后,組織社員進(jìn)行討論,分享自己在比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用心得和遇到的問題,共同探討解決方案。

  友誼賽(第 7-8 周)

  單打比賽:將社員按水平分為若干小組,進(jìn)行單循環(huán)賽,小組前兩名晉級淘汰賽,最終決出冠亞季軍。

  雙打比賽:社員自由組合,進(jìn)行雙打比賽,采用單淘汰賽制,決出冠亞季軍。

  頒獎儀式:比賽結(jié)束后,為獲獎社員頒發(fā)獎品和證書,合影留念。

  八、活動安排

  第 1 周:活動啟動儀式,介紹活動計劃和注意事項,進(jìn)行基礎(chǔ)熱身和發(fā)球訓(xùn)練。

  第 2-3 周:繼續(xù)進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練,強(qiáng)化發(fā)球和擊球動作,增加移動訓(xùn)練內(nèi)容。

  第 4-6 周:開展戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,進(jìn)行實戰(zhàn)演練和戰(zhàn)術(shù)討論,提高社員的戰(zhàn)術(shù)意識。

  第 7 周:進(jìn)行單打比賽初賽和復(fù)賽。

  第 8 周:進(jìn)行單打決賽和雙打比賽,舉行頒獎儀式,總結(jié)活動成果。

  九、資源需求

  場地:學(xué)校網(wǎng)球場 4 塊。

  器材:網(wǎng)球拍 20 把、網(wǎng)球 50 個、球網(wǎng) 2 副、裁判椅 2 個。

  人員:教練 2 名、裁判 4 名(可由高年級社員擔(dān)任)。

  獎品:冠軍獎杯 3 個、亞軍獎牌 3 個、季軍證書 3 份、紀(jì)念禮品若干。

  十、預(yù)算安排

  器材損耗費:500 元(用于網(wǎng)球、球拍等器材的維修和補(bǔ)充)。

  獎品費用:1000 元。

  飲用水費用:300 元。

  其他費用:200 元(包括宣傳資料、證書制作等)。

  總預(yù)算:2000 元。

  十一、注意事項

  活動前,教練和工作人員要檢查場地和器材的安全性,確保活動順利進(jìn)行。

  社員要按時參加活動,遵守社團(tuán)紀(jì)律和活動規(guī)則,聽從教練和工作人員的安排。

  活動過程中,社員要注意自身安全,做好防護(hù)措施,避免發(fā)生運動損傷。如出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時停止活動并向教練報告。

  保持場地整潔,活動結(jié)束后,社員要協(xié)助工作人員清理場地和器材。

  十二、活動總結(jié)

  活動結(jié)束后,組織社員召開總結(jié)大會,回顧活動過程,分享收獲和體會,分析存在的問題和不足,為今后的社團(tuán)活動提供參考和改進(jìn)方向。同時,將活動照片和視頻整理成宣傳資料,擴(kuò)大社團(tuán)影響力。

  網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書 3

  一、活動背景

  隨著人們健康意識的提高,網(wǎng)球運動越來越受到青睞。本社團(tuán)為了讓社員在輕松愉快的氛圍中感受網(wǎng)球運動的魅力,提升網(wǎng)球技能,特策劃本次以 “趣味網(wǎng)球,快樂同行” 為主題的系列活動,旨在通過多樣化的趣味活動,增強(qiáng)社員的參與度和獲得感。

  二、活動目標(biāo)

  讓社員在趣味活動中掌握網(wǎng)球基本技能,提高對網(wǎng)球運動的興趣。

  豐富社員的課余生活,增強(qiáng)社員之間的互動和交流,營造和諧的社團(tuán)氛圍。

  培養(yǎng)社員的團(tuán)隊合作精神和競爭意識,提升社員的綜合素質(zhì)。

  三、活動主題

  “趣味網(wǎng)球,快樂同行”

  四、活動時間

  每周日下午 2:00-4:00,為期 6 周

  五、活動地點

  學(xué)校網(wǎng)球場

  六、參與人員

  網(wǎng)球社團(tuán)全體社員,同時歡迎對網(wǎng)球感興趣的非社員參與

  七、活動內(nèi)容

  網(wǎng)球嘉年華(第 1 周)

  網(wǎng)球知識問答:通過問答的形式,向社員和非社員普及網(wǎng)球的基本規(guī)則、歷史文化等知識,答對者可獲得小禮品。

  顛球比賽:參與者在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行顛球,顛球數(shù)量最多者獲勝,設(shè)置一、二、三等獎。

  投球入筐:在場地設(shè)置不同距離的筐子,參與者站在指定位置將網(wǎng)球投入筐中,投入數(shù)量最多者獲勝。

  技巧挑戰(zhàn)賽(第 2-3 周)

  發(fā)球進(jìn)區(qū):參與者在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球,將球發(fā)進(jìn)指定的區(qū)域,根據(jù)進(jìn)球數(shù)量和質(zhì)量進(jìn)行評分。

  精準(zhǔn)擊球:在球場上設(shè)置多個目標(biāo)點,參與者需用正手或反手擊球擊中目標(biāo)點,擊中次數(shù)多者獲勝。

  雙人配合傳球:兩人一組,通過傳球的方式將球從場地一端傳到另一端,用時最短且球不落地的`組獲勝。

  迷你網(wǎng)球賽(第 4-6 周)

  親子網(wǎng)球賽:邀請社員的家長參與,進(jìn)行親子雙打比賽,增進(jìn)親子感情,體驗網(wǎng)球樂趣。

  混合雙打賽:社員自由組合,男女搭配進(jìn)行雙打比賽,采用三局兩勝制,決出優(yōu)勝隊伍。

  趣味規(guī)則賽:設(shè)置一些特殊規(guī)則,如 “發(fā)球必須彈跳兩次才能接”“每局有一次暫停機(jī)會可以請求教練指導(dǎo)” 等,增加比賽的趣味性。

  八、活動安排

  第 1 周:舉辦網(wǎng)球嘉年華活動,吸引更多人參與,讓大家初步感受網(wǎng)球的樂趣。

  第 2-3 周:開展技巧挑戰(zhàn)賽,讓社員在比賽中提升網(wǎng)球技能,增強(qiáng)競爭意識。

  第 4-5 周:進(jìn)行迷你網(wǎng)球賽的初賽和復(fù)賽。

  第 6 周:進(jìn)行迷你網(wǎng)球賽的決賽,舉行頒獎儀式,總結(jié)活動成果。

  九、資源需求

  場地:學(xué)校網(wǎng)球場 3 塊。

  器材:網(wǎng)球拍 15 把、網(wǎng)球 40 個、球網(wǎng) 1 副、目標(biāo)靶 5 個、筐子 10 個、獎品若干。

  人員:教練 1 名、工作人員 5 名(負(fù)責(zé)活動組織、裁判等工作)。

  十、預(yù)算安排

  器材費用:300 元(包括補(bǔ)充網(wǎng)球、制作目標(biāo)靶等)。

  獎品費用:800 元(包括小禮品、冠軍獎品等)。

  飲用水和零食費用:400 元。

  宣傳費用:200 元(包括制作海報、宣傳單等)。

  總預(yù)算:1700 元。

  十一、注意事項

  活動前,工作人員要做好場地和器材的準(zhǔn)備工作,確保活動順利進(jìn)行。

  對于非社員參與者,要安排專人進(jìn)行簡單的網(wǎng)球知識和技能指導(dǎo),讓他們盡快融入活動。

  活動過程中,要注重安全,避免發(fā)生碰撞等意外事故。工作人員要密切關(guān)注活動進(jìn)展,及時處理突發(fā)情況。

  鼓勵社員積極參與各項活動,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神,遵守比賽規(guī)則,尊重對手和裁判。

  十二、活動總結(jié)

  活動結(jié)束后,收集社員和參與者的反饋意見,總結(jié)活動的優(yōu)點和不足。通過本次趣味活動,進(jìn)一步激發(fā)社員對網(wǎng)球運動的熱愛,為社團(tuán)的長遠(yuǎn)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。同時,將活動中的精彩瞬間制作成視頻或相冊,在學(xué)校官網(wǎng)和社團(tuán)公眾號上展示,擴(kuò)大活動影響力。

  網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書 4

  一、活動背景

  為提高社團(tuán)成員的網(wǎng)球競技水平,加強(qiáng)與其他高校網(wǎng)球社團(tuán)的交流與合作,本社團(tuán)計劃組織一次跨校網(wǎng)球交流活動。通過與外校社團(tuán)的切磋和學(xué)習(xí),拓寬社員的視野,借鑒先進(jìn)的訓(xùn)練方法和管理經(jīng)驗,促進(jìn)社團(tuán)的發(fā)展。

  二、活動目標(biāo)

  與其他高校網(wǎng)球社團(tuán)進(jìn)行友好交流比賽,提高社員的.實戰(zhàn)能力和競技水平。

  學(xué)習(xí)外校網(wǎng)球社團(tuán)的優(yōu)秀管理經(jīng)驗和訓(xùn)練方法,提升本社團(tuán)的組織管理水平。

  增進(jìn)校際之間的友誼,擴(kuò)大社團(tuán)的影響力和知名度。

  三、活動主題

  “以球會友,共促發(fā)展”

  四、活動時間

  [具體日期] 9:00-16:00

  五、活動地點

  [合作高校名稱] 網(wǎng)球場

  六、參與人員

  本社團(tuán)社員 15 名(包括男女生,選拔出具有一定競技水平的社員),教練 1 名,社團(tuán)負(fù)責(zé)人 2 名

  七、活動內(nèi)容

  交流座談會(9:00-10:00)

  雙方社團(tuán)負(fù)責(zé)人介紹各自社團(tuán)的基本情況,包括社團(tuán)規(guī)模、活動開展情況、訓(xùn)練方法等。

  雙方社員自由交流,分享網(wǎng)球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練的心得,探討網(wǎng)球運動的技巧和戰(zhàn)術(shù)。

  就社團(tuán)管理、活動組織等方面進(jìn)行深入交流,互相借鑒經(jīng)驗和做法。

  友誼賽(10:30-15:00)

  單打比賽:雙方各派出 5 名選手參加單打比賽,采用三局兩勝制,決出勝負(fù)。

  雙打比賽:雙方各派出 5 對選手參加雙打比賽,采用三局兩勝制,決出勝負(fù)。

  混合雙打比賽:雙方各派出 3 對混合雙打選手參加比賽,采用三局兩勝制,決出勝負(fù)。

  頒獎與合影(15:00-15:30)

  為獲勝的選手和隊伍頒發(fā)紀(jì)念品,以資鼓勵。

  雙方社員和教練合影留念,記錄這一難忘的時刻。

  參觀校園(15:30-16:00)

  在合作高校社團(tuán)成員的帶領(lǐng)下,參觀校園,感受不同高校的校園文化氛圍。

  八、活動安排

  活動前 2 周:與合作高校網(wǎng)球社團(tuán)取得聯(lián)系,確定活動時間、地點和具體內(nèi)容,簽訂活動合作協(xié)議。

  活動前 1 周:在本社團(tuán)內(nèi)部選拔參賽社員,進(jìn)行針對性的訓(xùn)練和準(zhǔn)備;準(zhǔn)備活動所需的器材、獎品和宣傳資料。

  活動當(dāng)天:

  7:30:社員在學(xué)校門口集合,乘坐大巴前往合作高校。

  9:00:到達(dá)合作高校,舉行交流座談會。

  10:30-15:00:進(jìn)行友誼賽。

  15:00-15:30:舉行頒獎與合影儀式。

  15:30-16:00:參觀校園。

  16:00:集合返程。

  活動后 1 周:召開總結(jié)會議,分享活動心得和體會,整理活動資料,撰寫活動總結(jié)報告。

  九、資源需求

  交通:租用大巴車 1 輛。

  器材:網(wǎng)球拍 15 把、網(wǎng)球 30 個、運動服裝 15 套。

  獎品:紀(jì)念品 30 份(包括網(wǎng)球、運動水杯等)。

  餐飲:為參與人員提供午餐和飲用水。

  人員:教練 1 名、裁判 4 名(雙方各出 2 名)、社團(tuán)負(fù)責(zé)人 2 名。

  十、預(yù)算安排

  交通費用:800 元。

  器材費用:200 元(用于器材的維護(hù)和補(bǔ)充)。

  獎品費用:600 元。

  餐飲費用:1000 元。

  其他費用:300 元(包括宣傳資料制作、保險等)。

  總預(yù)算:2900 元。

  十一、注意事項

  活動前,對參賽社員進(jìn)行安全教育和紀(jì)律教育,強(qiáng)調(diào)活動期間的注意事項,確保人身和財產(chǎn)安全。

  遵守合作高校的規(guī)章制度,尊重對方的校園文化和社團(tuán)成員,展現(xiàn)本社團(tuán)的良好形象。

  比賽過程中,要遵守比賽規(guī)則,尊重裁判的判罰,發(fā)揚(yáng)體育精神,友誼第一,比賽第二。

  活動期間,安排專人負(fù)責(zé)拍照和錄像,記錄活動的精彩瞬間。

  十二、活動總結(jié)

  活動結(jié)束后,及時召開總結(jié)會議,對活動的組織、開展情況進(jìn)行全面總結(jié),分析存在的問題和不足,提出改進(jìn)措施。同時,將活動照片、視頻和總結(jié)報告分享給合作高校網(wǎng)球社團(tuán),加強(qiáng)后續(xù)的交流與合作。通過本次跨校交流活動,不斷提升本社團(tuán)的實力和影響力,推動社團(tuán)更好地發(fā)展。

  網(wǎng)球社團(tuán)活動計劃書 5

  一、活動背景

  為了讓社團(tuán)新成員快速融入社團(tuán),掌握網(wǎng)球的基本技能,老成員鞏固和提升自己的技術(shù)水平,本社團(tuán)計劃開展一次為期 4 周的網(wǎng)球集訓(xùn)活動。通過系統(tǒng)的訓(xùn)練和指導(dǎo),幫助社員夯實基礎(chǔ),提高網(wǎng)球運動能力,增強(qiáng)社團(tuán)的整體實力。

  二、活動目標(biāo)

  新成員:掌握網(wǎng)球的基本握拍方法、發(fā)球和擊球動作,了解網(wǎng)球的基本規(guī)則和禮儀。

  老成員:鞏固已有的網(wǎng)球技能,提高發(fā)球、擊球的準(zhǔn)確性和力量,提升戰(zhàn)術(shù)運用能力。

  全體社員:增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊合作精神。

  三、活動主題

  “夯實基礎(chǔ),提升技能”

  四、活動時間

  每周一至周五下午 5:00-7:00,為期 4 周

  五、活動地點

  學(xué)校網(wǎng)球場

  六、參與人員

  網(wǎng)球社團(tuán)全體新老成員

  七、活動內(nèi)容

  基礎(chǔ)訓(xùn)練(第 1-2 周)

  新成員:

  握拍訓(xùn)練:學(xué)習(xí)東方式、西方式等基本握拍方法,反復(fù)練習(xí)直至熟練掌握。

  發(fā)球訓(xùn)練:從拋球開始,逐步學(xué)習(xí)發(fā)球的完整動作,包括準(zhǔn)備姿勢、拋球、揮拍擊球和隨揮動作。

  正手擊球訓(xùn)練:學(xué)習(xí)正手擊球的站位、引拍、擊球和隨揮動作,先進(jìn)行原地?fù)羟蚓毩?xí),再進(jìn)行移動擊球練習(xí)。

  網(wǎng)球規(guī)則和禮儀學(xué)習(xí):通過視頻講解和教練示范,了解網(wǎng)球比賽的基本規(guī)則和賽場禮儀。

  老成員:

  發(fā)球強(qiáng)化訓(xùn)練:提高發(fā)球的速度和準(zhǔn)確性,練習(xí)不同類型的發(fā)球,如平擊發(fā)球、上旋發(fā)球、切削發(fā)球。

  擊球強(qiáng)化訓(xùn)練:進(jìn)行多球練習(xí),提高正手、反手擊球的穩(wěn)定性和力量,練習(xí)擊球的`深度和角度。

  移動步伐訓(xùn)練:進(jìn)行專項的移動步伐練習(xí),如交叉步、滑步等,提高在場上的移動速度和靈活性。

  綜合訓(xùn)練(第 3-4 周)

  戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練:新老成員混合分組,進(jìn)行簡單的戰(zhàn)術(shù)組合練習(xí),如發(fā)球后上網(wǎng)截?fù)簟⒌拙對拉后變線等。

  實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練:組織新老成員進(jìn)行分組實戰(zhàn)對抗,新成員以學(xué)習(xí)和體驗為主,老成員注重戰(zhàn)術(shù)運用和配合。

  體能訓(xùn)練:結(jié)合網(wǎng)球運動的特點,進(jìn)行針對性的體能訓(xùn)練,如耐力跑、力量訓(xùn)練等,提高社員的身體素質(zhì)。

  八、活動安排

  第 1 周:新成員進(jìn)行基礎(chǔ)的握拍、發(fā)球和正手擊球訓(xùn)練;老成員進(jìn)行發(fā)球和擊球強(qiáng)化訓(xùn)練。

  第 2 周:新成員繼續(xù)學(xué)習(xí)反手擊球和網(wǎng)球規(guī)則禮儀;老成員進(jìn)行移動步伐訓(xùn)練和多球練習(xí)。

  第 3 周:組織新老成員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練和簡單的實戰(zhàn)對抗。

  第 4 周:開展綜合實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練和體能訓(xùn)練,活動結(jié)束后進(jìn)行簡單的匯報表演。

  九、資源需求

  場地:學(xué)校網(wǎng)球場 4 塊。

  器材:網(wǎng)球拍 25 把(新成員可借用社團(tuán)的球拍)、網(wǎng)球 60 個、球網(wǎng) 2 副、訓(xùn)練標(biāo)志物若干。

  人員:教練 2 名(分別負(fù)責(zé)新老成員的訓(xùn)練指導(dǎo)

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