苦盡甘來(lái)的幸福國(guó)旗下講話稿
老師們、同學(xué)們：
早上好。時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間我們八年級(jí)的體能訓(xùn)練已進(jìn)行了一個(gè)多月。看到自己日益健康的身體，不由感慨萬(wàn)千。訓(xùn)練前，我也曾經(jīng)有僥幸心理，但愿自己不被抽中。但最終被選上的我，為了自己的健康，更為了學(xué)校的榮譽(yù)，還是選擇了努力，訓(xùn)練時(shí)都全力以赴。訓(xùn)練過(guò)程和預(yù)想的一樣，既是痛苦的，又是無(wú)趣的。
每天除了體育課，還要進(jìn)行約四十分鐘的體能訓(xùn)練，風(fēng)雨無(wú)阻。為了提高我們的興趣，每天訓(xùn)練的“口味”不同，有長(zhǎng)跑、短跑；有仰臥起坐；還有跳遠(yuǎn)……今天下午，老師告訴我們要訓(xùn)練長(zhǎng)跑，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)還是不錯(cuò)的，因?yàn)槲覀兊拈L(zhǎng)項(xiàng)就是長(zhǎng)跑，大家挺開(kāi)心地來(lái)到跑道。老師要求跑四圈，超過(guò)時(shí)間的一律留下來(lái)。大家的神經(jīng)都繃緊了，豎耳聽(tīng)著老師說(shuō)多少秒一圈，這時(shí)我心里暗暗竊喜，因?yàn)槲疫@項(xiàng)成績(jī)不錯(cuò)，但我怎樣才能勝出班上其他的“飛毛腿”呢？
帶著自我挑戰(zhàn)的心態(tài)和一絲緊張的心情走到起點(diǎn)，前腳站在起點(diǎn)線上，后腳穩(wěn)穩(wěn)的撐著整個(gè)身體成一個(gè)弓字形，蓄勢(shì)待發(fā)！老師哨聲一響，大家像離弦之箭直沖終點(diǎn)，我鼓起腮幫，也以迅雷不及掩耳之勢(shì)在跑道上飛奔。一圈，兩圈……到第三圈的時(shí)候，我有點(diǎn)招架不住，可憐的腿馱著較胖的身軀，越跑越覺(jué)得累，腿上好像掛著十斤重的.鐵一樣，由于嘴張著，喉嚨干得像著了火一樣非常難受，真想停下來(lái)。心想，這時(shí)若有人拿一杯水給我喝喝就好了。盡管這樣，一向好勝的我依然在堅(jiān)持著，在剩下的幾十米里，我使出全身力氣沖向終點(diǎn)，終于我成功了。雖然不是第一名，但我戰(zhàn)勝了自己，讓自己堅(jiān)持到達(dá)了終點(diǎn)。那種感覺(jué)比得了第一名還要開(kāi)心、幸福。
堅(jiān)持，不放棄。這是我總結(jié)出來(lái)的長(zhǎng)跑經(jīng)驗(yàn)。不是有句話叫“苦盡甘來(lái)”嗎？體育訓(xùn)練有苦有樂(lè)，過(guò)程是辛苦的，但結(jié)果是幸福的。因?yàn)樗粌H強(qiáng)健了我們的體魄，鍛煉了我們難的意志，更讓我們享受了苦盡甘來(lái)的幸福！
我的講話完了，謝謝大家！
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