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《當(dāng)下的力量》編輯推薦：17年蟬聯(lián)美國亞馬遜暢銷書排行榜
翻譯成50多種文字，暢銷全球500多萬冊
我們這個(gè)時(shí)代最具影響力的心靈經(jīng)典
身心靈暢銷作家張德芬導(dǎo)讀推薦
曾經(jīng)，有一位乞丐在路邊坐了三十多年。
一天，一位陌生人經(jīng)過。
這位乞丐機(jī)械地舉起他的舊棒球帽，喃喃地說：“給點(diǎn)兒吧。”
陌生人說：“我沒有任何東西可以給你。”
然后他問：“你坐著的是什么?”
乞丐回答說：“什么都沒有，只是一個(gè)舊箱子而已，自從我有記憶以來，我就一直坐在它上面。”陌生人問：“你曾經(jīng)打開過箱子嗎?”
“沒有。”乞丐說：“有什么用?里面什么都沒有。”
陌生人堅(jiān)持：“打開箱子看一看。”
乞丐這才試著打開箱子。這時(shí)令人意想不到的事情發(fā)生了，乞丐充滿了驚奇與狂喜：箱子里裝滿了金子。
那些沒有找到他們真正財(cái)富——存在的歡樂以及與它緊密聯(lián)系在一起的深深的不可動搖的寧靜——的人就是故事中的那個(gè)乞丐，即便已經(jīng)擁有很多物質(zhì)上的財(cái)富，他們依然在四處尋找歡樂、成就、安全或愛情的殘余，他們不知道，自己不僅已經(jīng)擁有了所有這些，還擁有了比這些更為珍貴的東西，那就是——當(dāng)下的力量。
作者簡介
作者：(德國)埃克哈特•托利(Eckhart Tolle) 譯者：曹植
埃克哈特•托利，生于德國，從倫敦大學(xué)畢業(yè)后，在劍橋大學(xué)擔(dān)任研究員和導(dǎo)師。29歲那年，一次意外的經(jīng)歷徹底改變了他的生活。在接下來的幾年里，他致力于解釋、整合和深化這種變化。埃克哈特•托利不傾向于任何一種宗教或傳統(tǒng)。在他的教學(xué)當(dāng)中，他用一種簡單明了的語言傳達(dá)了古代心靈導(dǎo)師的簡單而深刻的信息：我們可以擺脫痛苦并進(jìn)入內(nèi)心的平和世界。目前，埃克哈特•托利在世界各地旅游講學(xué)，他努力將自己的心靈啟迪實(shí)踐傳授給世界各在的人。自1996年以來，他居住在加拿大溫哥華。
序言
或許，像《當(dāng)下的力量》這樣的書十年甚至幾十年才能產(chǎn)生一本。它不僅僅是一本書;在這本書中還有活生生的能量，當(dāng)你讀這本書時(shí)你可能會感受到這種能量。它有一種驚人的力量，這種力量可以使讀者去體驗(yàn)書中的內(nèi)容并改善自身的生活。
《當(dāng)下的力量》在加拿大首次出版時(shí)，加拿大出版商科尼•凱洛告訴我，她已經(jīng)聽到了一個(gè)又一個(gè)有關(guān)此書的故事：當(dāng)人們深入地讀這本書時(shí)，積極的變化和奇跡就會出現(xiàn)。她說：“讀者打電話對我們說，自他們認(rèn)真地讀了這本書后，他們生活中的歡樂、積極的變化都大大地增加了。”
這本書讓我認(rèn)識到，我生命中的每一刻都是奇跡。這絕對是真的，不管我是否能夠去實(shí)現(xiàn)它。并且，《當(dāng)下的力量》還一次又一次地向我解釋實(shí)現(xiàn)奇跡的方法。
從這本書的第一頁，我們就可清晰地看出埃克哈特•托利是當(dāng)代的心靈導(dǎo)師。他不依賴任何的宗教、教誨或宗師;他的教學(xué)包含所有其他傳統(tǒng)——基督教、印度教、佛教、伊斯蘭教等等——的核心、本質(zhì)，但是與它們又不相矛盾。他能做所有心靈導(dǎo)師已經(jīng)做過的事情：用簡潔明了的語言向我們展示存在于我們體內(nèi)的道路、真理和光明。
埃克哈特•托利首先向我們簡短地介紹了他自己的故事——蓄積已久的壓抑和絕望在他29歲生日不久后的一個(gè)晚上突然消失的故事。在過去的20年里，他根據(jù)那晚的體驗(yàn)深化了他的理解。
在過去的10年里，他成了世界一流的心靈導(dǎo)師，一個(gè)擁有大量信息的偉大靈魂。他指出，我們有可能生活在一個(gè)沒有痛苦、沒有焦慮、沒有神經(jīng)質(zhì)的狀態(tài)中。為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，我們必須理解我們是如何成為一個(gè)痛苦創(chuàng)造者的;是我們的大腦，而不是其他人或者我們生活于其中的這個(gè)世界引發(fā)了我們的問題。是我們的大腦在思考我們的過去，擔(dān)憂我們的未來。我們犯了最大的錯(cuò)誤：認(rèn)同我們的大腦，并認(rèn)為大腦就是我們——實(shí)際上我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們的大腦更偉大。
埃克哈特•托利一次又一次地向我們展示了如何與被他稱為“存在”(being)的東西聯(lián)結(jié)的方法：
本體是超越那些受限于生死的各種生命形式而永在的“至一生命”(One Life)。作為無形的、不滅的本質(zhì)，本體不僅超越了所有生命形式，更深深地根植于每種生命形式之中。也就是說，作為你最深的自我和真實(shí)的本質(zhì)，你可以在每個(gè)當(dāng)下接觸到它。別試著去掌握它的含義，別試著去理解它。只有當(dāng)你的思維處于靜止時(shí)，你才會領(lǐng)會它的真正含義。當(dāng)思維處于靜止時(shí)，當(dāng)注意力完全集中在當(dāng)下時(shí)刻時(shí)，你就會感覺到本體，但是從心智上我們永遠(yuǎn)無法理解它。重新覺知到本體，并保持這種覺知體驗(yàn)的狀態(tài)就是開悟。
你不太可能把《當(dāng)下的力量》一口氣讀完——它需要你時(shí)不時(shí)地閱讀，仔細(xì)斟酌里面的每一個(gè)詞句，并將它們應(yīng)用在你的生活經(jīng)驗(yàn)中。它是一本百讀不厭的好書，你每一次讀它都會有新的體會。許多人，包括我，都會終生閱讀這本書。
《當(dāng)下的力量》將會有越來越多的忠實(shí)讀者。它被稱為是一部曠世之作;不管你如何稱呼它或描述它，這本書擁有改變我們的生活、讓我們充分實(shí)現(xiàn)我們本質(zhì)的力量。
馬克•艾倫，《夢幻商業(yè)和夢幻人》作者
美國加利福尼亞州諾瓦托
1999年8月
前言
本書的由來
過去對我來說幾乎無用，我也很少去想它。然而，在這里，我要簡短地告訴你，我是如何成為一個(gè)心靈導(dǎo)師，以及這本書是如何誕生的。
30歲以前，我一直生活在一種焦慮不安的狀態(tài)中，時(shí)常伴隨著有自殺傾向的抑郁。但是現(xiàn)在說起來，我感覺好像在談?wù)撐疑陷呑拥氖禄蚴莿e人的生活。
在 29歲生日之后不久的一個(gè)晚上，我在凌晨醒來時(shí)，有一種可怕的感覺。我已經(jīng)多次有這種感覺了，但這次是感覺最為強(qiáng)烈的一次。夜的寂靜，黑暗房間內(nèi)家具的模糊輪廓，火車經(jīng)過傳來的遙遠(yuǎn)的鳴笛聲，所有的一切都感覺如此陌生，如此充滿敵意，如此沒意義，讓我深深地厭惡這個(gè)世界。然而，最令人厭惡的還是我自己的存在。何苦要繼續(xù)生活在悲慘的負(fù)擔(dān)中?為什么要繼續(xù)這樣掙扎求存?我感覺到想要?dú)缱约海屪约翰淮嬖诘目释h(yuǎn)遠(yuǎn)超過本能求生的欲望。
“我無法再忍受我自己了。”那晚，這句話一直不斷地出現(xiàn)在我的腦海中。這時(shí)，我突然意識到這種想法真的很奇怪：“我是一個(gè)人還是兩個(gè)人?如果我不能忍受我自己，那么肯定有兩個(gè)我：‘我’和‘自己’。”或許，我想，其中只有一個(gè)是真實(shí)的。
我被這個(gè)想法驚呆了，我的大腦完全停止了運(yùn)轉(zhuǎn)。我完全有意識，但是思維卻不存在了。然后，我感覺我被吸進(jìn)了一個(gè)能量的旋渦。開始，旋渦轉(zhuǎn)速緩慢，后來越來越快。我陷入了深深的恐懼之中，我的身體開始顫抖。我聽到了一個(gè)來自我胸口的聲音：“不要抗拒。”我感覺自己被吸入了一個(gè)空洞之中，這個(gè)空洞在我體內(nèi)而不是在外界。突然，我不再恐懼，任憑自己陷入這個(gè)空洞之中。我完全不記得之后發(fā)生了什么事。
我被窗外的鳥叫聲喚醒。之前，我從未聽過這種聲音。我的眼睛仍然是閉著的，然而我看到了一顆鉆石的意象。是的，如果鉆石能發(fā)出聲音的話，這就是鉆石發(fā)出的聲音。我睜開雙眼，清晨第一縷陽光從窗簾中射了進(jìn)來。在沒有任何思維的情況下，我感覺，我知道，光的無限性，遠(yuǎn)超過我們所理解的。這個(gè)從窗簾穿透進(jìn)來的柔和之光就是愛本身。眼淚濕潤了我的雙眼。我從床上起來并在房間里四處走動。我認(rèn)得這個(gè)房子，但是我知道我真的從來沒真正地看過它。每件東西都那么新鮮，那么質(zhì)樸，就像它們剛來到這個(gè)世界上一樣。我拿起一些東西，一支鉛筆，一個(gè)空瓶子，驚嘆于它們的美麗和生命力。
那天，我圍著城市走動，對這個(gè)地球生命的奇跡充滿驚奇，好像我剛來到這個(gè)世界一樣。
在接下來的5個(gè)月里，我生活在一種深深的寧靜和極樂的狀態(tài)之中。之后，這種感覺稍稍淡去，或許只是看起來淡去了，因?yàn)樗呀?jīng)成為我本然的狀態(tài)了。雖然我的生活起居一切自如，但我明白，這一生中我做過的任何事都不可能對我現(xiàn)在擁有的有所助益了。
當(dāng)然，我知道自己身上發(fā)生了一些具有深刻意義的事情，但是我百思不解。7年后，在我讀過很多靈修書籍并和幾位心靈導(dǎo)師相處過后，我才認(rèn)識到，每個(gè)人都在尋求的東西已經(jīng)發(fā)生在我身上了。我知道，痛苦的極端壓力，迫使我的意識從不幸和恐懼本身的認(rèn)同中解脫出來，而這種不幸和恐懼最終都是大腦制造出來的。這次解脫肯定是一次徹底的決裂，那個(gè)虛假、受苦的小我就像被放了氣的填充玩具一樣，頓時(shí)分崩瓦解。這時(shí)留下的就是我的真正本質(zhì)：那個(gè)始終臨在的“我是”，不與任何形式認(rèn)同的純意識狀態(tài)。之后，我學(xué)會了進(jìn)入這種內(nèi)心的無時(shí)間和不朽的領(lǐng)域，也就是我當(dāng)初體會到的那個(gè)像空洞的東西，同時(shí)保持著全然的覺知。我安住在這個(gè)言語無法形容的極樂和神圣世界中，這使得我早先的經(jīng)驗(yàn)與之相比都頓然失色。曾經(jīng)有很長一段時(shí)間，我在這個(gè)世界上一無所有——沒有愛情，沒有工作，沒有家，沒有所謂的身份認(rèn)同。然而我卻在這種內(nèi)心強(qiáng)烈歡樂的狀態(tài)下，在公園的長凳上幾乎坐了兩年。