高效的理綜學(xué)習(xí)方法之明確目標(biāo)、制訂計劃

　　，為了達到更好的理綜學(xué)習(xí)效果，必須有自己的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)，首先，要明確目標(biāo)、制訂理綜學(xué)習(xí)計劃、合理安排理綜學(xué)習(xí)時間。其次，預(yù)習(xí)、抓住課堂、科學(xué)記筆記、有效復(fù)習(xí)理綜，注重歸納總結(jié)理綜知識。制定高效的理綜學(xué)習(xí)方法是為了有一個強大的學(xué)習(xí)動力，動力的來源就是實現(xiàn)一個個階段性目標(biāo)后的成就感和下一個目標(biāo)的期待和自信，當(dāng)目標(biāo)不能實現(xiàn)時，很難產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力。

　　高效的理綜學(xué)習(xí)方法之注意體育鍛煉

　　有一個好的身體是學(xué)好理綜的前提。所以高效的理綜學(xué)習(xí)需要強健的體魄，多做體育鍛煉有利于激活腦細胞。哪怕下課時走下樓梯，到外面望一望天空也行。課間上下樓爬樓梯本身就是一種健身行為。還有也可以利用下晚課時間在操場上跑跑步都是一種健身的辦法。