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中考前學(xué)生感到緊張怎么辦 家長(cháng)要做什么

回答
瑞文問(wèn)答

2024-04-16

家長(cháng)應該這樣做:
1、認真傾聽(tīng)孩子的心聲;
2、幫助孩子面對恐懼;
3、樹(shù)立孩子的自信。

擴展資料

  1、認真傾聽(tīng)孩子的心聲

中考前學(xué)生感到緊張怎么辦 家長(cháng)要做什么

  要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪里來(lái)的。所以,必須聽(tīng)聽(tīng)孩子的傾訴,要抽出時(shí)間和孩子面對面地交談,專(zhuān)心地看著(zhù)孩子,認真地聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。

  2、幫助孩子面對恐懼

  孩子在玩的時(shí)候會(huì )擔心別的孩子是不是在學(xué)習,看到別的孩子提前交卷時(shí)會(huì )緊張心慌,擔心考不好會(huì )有什么后果等等。這時(shí),父母應當教導孩子要堅持原則,按照自己的方法去做,不要去跟別人比,不隨波逐流是很不容易的,這正是一個(gè)人成熟勇敢的表現,也是有主見(jiàn)、有頭腦的表現。

  3、樹(shù)立孩子的自信

  首先家長(cháng)自己要相信孩子,不要問(wèn)孩子“能不能考上?行不行?”自己的父母都不相信,還有誰(shuí)相信他呢?每一次考試、做習題,可以對孩子的進(jìn)步提出表?yè)P鼓勵,然后再分析錯在哪兒,如何提高。當然,孩子的自信也不光是學(xué)習方面的,孩子其他方面的才能、品質(zhì)也要多給予肯定,孩子對自己有了自我認可,在各方面才能良好地施展發(fā)揮。

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