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禁煙小報(bào)手抄報(bào)內(nèi)容
在日常學(xué)習(xí)和工作生活中，大家都對(duì)手抄報(bào)很是熟悉吧，借助手抄報(bào)可以培養(yǎng)我們的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力。那么都有哪些類型的手抄報(bào)呢？下面是小編精心整理的禁煙小報(bào)手抄報(bào)內(nèi)容，僅供參考，歡迎大家閱讀。
遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
早晨醒后：
夜間休息時(shí),人體各組織器官新陳代謝率較低，體內(nèi)有較多的二氧化碳蓄積，睡后剛醒就吸煙，可影響二氧化碳的排出，煙中的尼古丁刺激支氣管，易誘發(fā)呼吸道疾患。
上廁所時(shí)：
廁所內(nèi)空氣混濁，臭氣和煙霧會(huì)使吸煙者感到頭昏乏力。有心血管疾病者易誘發(fā)心絞痛;有氣管炎病史者會(huì)引起急性發(fā)作。
三餐之前：
飯前吸煙會(huì)延緩胃排空，易導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。
吃飯之后：
飯后立即吸煙會(huì)促使膽汁分泌過(guò)多容易引起膽汁返流性胃炎，還會(huì)使胰蛋白酶和碳酸鹽的分泌受到抑制，影響消化和吸收，引起胃腸功能紊亂。
飲酒之時(shí)：
飲酒時(shí)吸煙，會(huì)使血液中尼古丁的含量更高。這是因?yàn)槟峁哦】梢匀芙庥诰凭咃嬤呂峁哦】呻S酒精迅速吸收入血，使人過(guò)度興奮。
服藥過(guò)后：
服藥后馬上吸煙，嚴(yán)重影響藥物在血液中的有效濃度，影響治療效果。美國(guó)紐約一家醫(yī)院研究發(fā)現(xiàn)，服藥半小時(shí)內(nèi)吸煙，藥物在血液中的有效成分僅1.2%—1.8%，而不吸煙者則達(dá)21%-24%。
過(guò)度勞累：
人體勞作或運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗一定熱量，血液循環(huán)比平靜時(shí)加快，此時(shí)吸煙，其煙中的有害成分可迅速進(jìn)入血液，對(duì)健康不利。
洗浴之后：
洗浴后全身血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，腸胃蠕動(dòng)加強(qiáng)，此時(shí)吸煙加速了有害物質(zhì)對(duì)各個(gè)器官的危害。
手術(shù)前后：
吸煙者血液中運(yùn)輸氧氣的量明顯低于不吸煙者，這對(duì)于手術(shù)極為不利。醫(yī)生勸告病人手術(shù)前10小時(shí)內(nèi)和創(chuàng)口未愈合前絕對(duì)禁煙，以免因吸煙造成的劇烈咳嗽，影響手術(shù)刀口的愈合。
駕駛車輛：
香煙在燃燒時(shí)產(chǎn)生的尼古丁、一氧化碳、苯并芘等有害物質(zhì)可在7秒鐘到達(dá)大腦，干擾和影響大腦神經(jīng)，出現(xiàn)短暫缺氧，應(yīng)急反映遲鈍，容易發(fā)生車禍。
禁煙的標(biāo)語(yǔ)
1、產(chǎn)銷此煙，旨在讓你每次看到骷髏，想起戒煙；吸煙等于死亡，我在出售死亡。（美死亡牌香煙煙盒內(nèi)廣告）
2、為了讓人類多繁衍幾代，讓我們從今天起就戒煙吧！
3、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
4、一時(shí)的快樂(lè)，永恒的傷痛。——請(qǐng)勿吸煙。
5、點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里！
6、現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
7、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？
8、為了您和他人的健康，請(qǐng)熄滅您手中的香煙。
9、無(wú)煙世界，清新一片。
10、創(chuàng)建無(wú)煙單位，營(yíng)造和諧、文明、健康的生存環(huán)境。
11、少一支灰色的煙，多一片藍(lán)色的天。
12、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無(wú)煙環(huán)境。
13、你的香煙，我的石油，注定我們不能相愛(ài)。——吸煙者禁入
14、香煙——燃盡自己，貽害眾生。
15、為了婦女兒童的健康，請(qǐng)勿吸煙。
16、別吸煙，讓你的肺清亮一點(diǎn)。
17、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛(ài)生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
18、小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千；少抽一只煙，健康每一天。
19、為了愛(ài)你和你愛(ài)的人，請(qǐng)不要吸煙。
20、燃燒的是香煙，消耗的是生命，遠(yuǎn)離香煙，健康你我他。
21、創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院，營(yíng)造和諧、文明、健康的醫(yī)療環(huán)境。
22、珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙。
23、還人類一片清新，請(qǐng)丟掉手中的香煙。
24、遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛(ài)護(hù)環(huán)境。
25、在這里，香火不再延續(xù)。
26、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
27、不戒香煙，只戒煙油。
28、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣，為別人留下個(gè)好環(huán)境。
29、每天一枝，少活十年。
30、為健康，為家人，為自己，拒絕吸煙。
我老爸很愛(ài)抽煙，隨時(shí)都會(huì)拿出一包煙來(lái)吧嗒吧嗒地抽著，已經(jīng)從“煙鬼”升級(jí)為“煙神”了，我真希望我能設(shè)定一個(gè)“禁煙節(jié)”，阻止世界上所有人抽煙。
這“禁煙節(jié)”設(shè)定為幾天呢？我想了想，禁煙節(jié)設(shè)定在春節(jié)以后吧，我看爸爸在春節(jié)后抽煙抽得很厲害，一天就抽完10包煙。時(shí)間呢？14天吧，看看這14天能不能讓爸爸成功戒煙。
一想到這禁煙節(jié)，我就很激動(dòng)，腦海里出現(xiàn)了這樣一副畫面：禁煙節(jié)看起來(lái)還蠻有作用的，我看到了爸爸為了遵守節(jié)日規(guī)則，努力不讓自己又犯煙癮的時(shí)候，我都感動(dòng)了。可是到了第七天，爸爸終于忍不住了，從口袋里偷偷地拿出一包煙來(lái)，這時(shí)，我給了他一個(gè)意味深長(zhǎng)的微笑，他說(shuō)：“這個(gè)禁煙節(jié)真是在折磨我呀！”
爸爸終于忍不住了，偷偷地抽起煙來(lái)，這時(shí)我上前去把他的煙粉碎掉，丟進(jìn)垃圾桶里，并對(duì)他說(shuō)：“禁煙節(jié)內(nèi)，不許抽煙。”爸爸笑了笑就走了。雖然很無(wú)奈，但我相信，14天過(guò)后，“煙神”老爸一定會(huì)變成“良民”。
要是世界上真有那么一個(gè)禁煙節(jié)，那該多好呀！這樣我的老爸就不會(huì)再抽煙了。
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