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晨練的經(jīng)典散文

時間:2024-08-05 09:38:29 散文 我要投稿
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晨練的經(jīng)典散文

  常言說:“冬練三九,夏練三伏。”所以鍛煉的人貴在有恒心。又有人說:“一年之計在于春,一日之計在于晨。”所以鍛煉的人喜歡晨練。加入晨練的隊伍以來,看見了許多有趣的人和事,許多感動的場景。

晨練的經(jīng)典散文

  有一位大哥,每天都是清一色的短褲背心,無任冬夏,只認準(zhǔn)了這套衣服:大檔的褲頭一跑生風(fēng),呼呼啦啦一路奔來,像套著個氣囊;小背心卻緊緊繃在結(jié)實的胸肌上,汗水滲出,一片清涼的氣象。瞧他大步如飛,在新修的柏油大道上,一陣狂奔,似乎要把什么東西甩掉,又似乎要去搶先得到什么。來回跑過了整條無車的大道已經(jīng)達到4千米了,終于看見他停下腳步,大汗淋漓的他卻不急于回家,卻來到了一棵大樹底下,靜默一會兒,突然間伸出拳頭對準(zhǔn)了大樹,“嘭!”地就是一拳,然后拳頭像雨點似的落在了大樹干上,我想要是大樹會說話,此時聽到的一定是“哎喲……”的叫聲,或者是憤怒的反抗聲,因為看那樹干被拳擊之處,樹皮已比其他地方薄了三分。也許他的勁頭終于用完了,這才心滿意足的緩緩離開,走在了回家的路。一回到家,妻子已經(jīng)為他準(zhǔn)備熱水,只見他稀里嘩啦一陣水戰(zhàn),爾后又沖著妻子呼喚:“來一桶涼的。”哎呀我的神呀,這可是冬天呀!妻子無奈,提起一桶涼水沖他一澆,只見涼水里卻看見裊裊的熱氣在升騰!你猜,這人是誰呀?呵呵,他就是我的領(lǐng)導(dǎo)——黨中央【諧音】——俺老公也。

  有一位大姐,發(fā)覺自己體重忽的一下由90斤竄到了102斤了,那一直引以自豪的小蠻腰漸漸圍了一圈小呼啦圈了,曾經(jīng)的靚裝一件件竟不服帖了,看著衣櫥里的寶貝們,再瞅瞅漸發(fā)的身段,一咬牙——明天鍛煉去!一早,手機鬧鈴叫喚了:“美好生活從鍛煉開始!”驚醒,翻身起床,看窗外黑暗在黎明前愈深,望“黑”止步。一激靈,女兒說過練瑜伽也行,對!瑜伽就練你!打開電腦,翻出女兒的存檔,減肥瑜伽的美眉教練嘰里咕嚕呢呢喃喃的現(xiàn)身說法一下帶著她練起來。金雞獨立時的三十秒她趔趔趄趄顫抖地站住了;絞緊身體時,發(fā)覺教練的身體不是肉長得,懷疑她是發(fā)酵過的面團,要不怎么能把四肢絞成麻花似的呢?海底撈月時,看教練頎長的身材優(yōu)雅的伸展,她也伸出雙臂、擺出短腿、匍匐前身、左腳金雞獨立、大腦充滿希望地望向前方、大口地呼吸早上最美的空氣。柔美的音樂聲中忽然“咚”的一聲,隨即連聲“哎呦”尖叫,她趴在了地下,不想動彈了……哈哈哈,今天的瑜伽終于練就了!轉(zhuǎn)身打點行裝,咱要看店去了,因為這摔趴下的就是俺呀,嘻嘻……

  有人說:“晨練一個,影響一窩,帶動一片!”誰說的?俺說的!對否?當(dāng)然!你看,俺樓上大姐也開始晨練啦,看俺瑜伽,她就自創(chuàng)太極!看俺往前跑步,她就倒退后進!看俺轉(zhuǎn)呼啦圈,她就“小姑娘”跳舞踢毽子!還有馬路對面老弟,每天一見俺“黨中央”出來跑步,就沖到他的前面,大呼“一二一,一、二、三四!”漸漸地,這條新修的馬路成了一個極好運動場,慢慢的,俺這幢樓總在早上六點就能聽到腳步下樓的鼓點進行曲!

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