1. 只要持之以恆，自己就有一件值得驕傲的事，就算那只是一件小事。
2. 唯有擁有在黑暗中也能一個(gè)人毅然決然行走的堅(jiān)強(qiáng)，才能與擦身而過的他人構(gòu)建深刻的關(guān)係。
3. 一個(gè)人獨(dú)處，並不是只丟下一切躲起來，而是要回到最純粹的自己。
4. 要做到不與人爭(zhēng)戰(zhàn)，最重要的是要仔細(xì)聽對(duì)方說話。
5. 如果注意到某人有話想說，若無其事地為對(duì)方製造機(jī)會(huì)吧。
6. 愈是忙碌的時(shí)候，愈應(yīng)該認(rèn)清真正重要的事是什么，養(yǎng)成確認(rèn)優(yōu)先順位的習(xí)慣，否則事態(tài)會(huì)漸漸演變成可怕的局面。「茍且」的次數(shù)逐漸累積，一點(diǎn)一點(diǎn)地侵蝕你的生活，不知不覺間你的世界就全變了樣。
7. 只要想著今日自己遇見的每一個(gè)人，都是能帶給自己某些啟示的老師，你便不會(huì)再去計(jì)較對(duì)方的服裝或外貌，性格是好是壞，因?yàn)閺臏厝岬娜松砩衔覀儗W(xué)得到東西，從心眼壞的人身上，也有東西可學(xué)。
8. 如果是僅只一次的關(guān)係，那就不要太過深入。
9. 在人前人后都做到彬彬有禮，是極為困難的事，但這也是件美麗至極的事。如果每一個(gè)人的舉止都能做到彬彬有禮，或許根本就不需要公共規(guī)范的存在。
10. 要每天用心地過，你必須製造一個(gè)契機(jī)，讓你能夠回想起那一天有多重要。一件小事也沒關(guān)係，試著在生活中投入新元素吧。
11. 不管是旅行的途中，還是閱讀的時(shí)候，人都是脫離現(xiàn)實(shí)沉浸在孤獨(dú)中，就算只有短暫的瞬間，可以處在全然獨(dú)處的狀態(tài)。
12. 受到親切的對(duì)待不必報(bào)答對(duì)方，你可以將那份恩情回報(bào)在其他人身上。
13. 愈是艱困的處境，就愈應(yīng)該設(shè)計(jì)一些讓自己開心的巧思。不管是公事或日常生活，只要有好奇心，都能度過難關(guān)。
14. 比起隨波逐流，我更想以自己的節(jié)奏度過一天。
15. 尋常小事也仔細(xì)做好，就成了特別的事。
16. 給對(duì)方留退路或變通的余地是緩沖軟墊，不只能夠解救對(duì)方，有一天還能回過頭來幫助自己。
17. 認(rèn)真地看待每段關(guān)係，就不需要過多的朋友和物品。
18. 如果想要仔細(xì)地度過長(zhǎng)長(zhǎng)的人生，那就先從仔細(xì)地度過今天的此時(shí)此刻做起。
19. 人難免會(huì)受到周遭事物影響，但我希望自己做每件事的動(dòng)機(jī)都是自發(fā)的，與自己有關(guān)的事都能自己掌控。
20. 我還是深信書信能夠傳達(dá)心意，更何況，我自己最喜歡收到信了。那些以年分區(qū)分裝相收藏的信，是我的寶物。
21. 要改掉茍且行事的毛病，最好先暫停一下手邊的事。
22. 喜歡的書，請(qǐng)?jiān)囍嘧x幾遍。每次重讀一定會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。
23. 如果能有一段短暫時(shí)間，可以赤裸裸地當(dāng)回什么也不是的自己，人就有機(jī)會(huì)找回自我，喘一口氣。並自此獲取與人認(rèn)真交往的力量，能夠盡全力與人交流。
24. 有時(shí)候，想做的事全都不易完成，以致明日復(fù)明日。這也沒關(guān)係，只要自己確實(shí)意識(shí)到「這只是延期」，情況就不一樣。
25. 要給家人、朋友或一起工作的同事建議時(shí)，必須秉持與之相應(yīng)的覺悟與熱情。我希望給別人建議時(shí)，都能嚴(yán)肅以待，而我的能力有限，所以我才無法對(duì)所有人都一視同仁。以輕率的態(tài)度給予建議，不過只是不誠(chéng)實(shí)的溫柔。沒有脊柱、軟趴趴的溫柔，嘴巴上說起來雖然好聽，可是並不會(huì)長(zhǎng)久。遇到別人找你商量戀愛或工作的煩惱時(shí)，如果你不先考量自己的負(fù)荷能力以及與對(duì)方的關(guān)係就建議，到最后可是會(huì)連要為真正重要的人付出的熱情都耗盡。
26. 就算小事也要記下，因?yàn)槿耸墙⊥膭?dòng)物。就連自己想做的事、好玩的事，如果不做成清單也會(huì)忘記。清單做好之后，先從容易完成的事做起。如果沒完成，那就留待明天。明天沒做，就再延到隔天。
27. 要軟化自己的心，就先將「絕對(duì)」、「普通」等詞列為禁句吧。
28. 人際關(guān)係的養(yǎng)成，不是要你一一提點(diǎn)朋友「你應(yīng)該這么做」或是「不要做傻事了」，而是盡可能從對(duì)方的立場(chǎng)來思考。最危險(xiǎn)的就是，不好好觀察對(duì)方，把自己的意見放在最優(yōu)先。
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