媽媽健身減肥小學(xué)生作文（精選7篇）

　　媽媽有點(diǎn)肥，所以決定健身減肥。下面是小編收集整理的媽媽健身減肥小學(xué)生作文，歡迎閱讀。

　　媽媽健身減肥小學(xué)生作文 1

　　我的媽媽很胖，她很想減肥。

　　有一次，她在看電視，突然放起了廣告，放的是減肥廣告，電視上說有一種機(jī)子可以減肥，她一下子認(rèn)真看起來。廣告看完了，她高興的說：“茜茜，我可以減肥了，把身子減的瘦瘦的。”媽媽在武漢買到了這種減肥機(jī)，她就開始減肥。可是過了一段時(shí)間，她還是沒有瘦下來。她自己很失望，再也不信減肥廣告了。

　　過了一段時(shí)間，她聽別人說，有一種不吃飯的減肥方法，她就去做，第一天，我們總在她面前逗她說什么東西好吃，故意饞她，她真饞的要命，可她為了減肥，就沒有吃飯了，這樣一來，她漸漸的瘦了下來。但是餓了幾天，媽媽眼冒金星，頭暈?zāi)X脹，她受不了了!結(jié)果這次減肥還是以失敗告終。

　　最近，媽媽又迷上了跳健身操。以前愛睡懶覺的`媽媽每天6點(diǎn)中起來跳健身操，穿上運(yùn)動(dòng)衣，運(yùn)動(dòng)鞋，跟著音樂又蹦又跳，每次跳到中間就汗淋淋的，跳的時(shí)候，身上的肉都起了疙瘩，臉上一臉的汗水，把運(yùn)動(dòng)鞋脫掉，里面只冒熱氣，不過媽媽還是減了不少，但是一跳完就要洗澡，我覺得很麻煩。但是媽媽還是堅(jiān)持跳健身草。

　　哎呀!我可憐的胖媽媽!

　　媽媽健身減肥小學(xué)生作文 2

　　這幾天清晨，總會(huì)有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢中驚醒。

　　這是什么聲音呀，我決定起來去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音來到?jīng)雠_(tái)，原來是媽媽正在跳繩呢，看來媽媽又在實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。

　　說起我媽媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，再加上她的'好胃口，結(jié)果可想而知了。

　　爸爸看在眼里說：“這樣胖下去可不行，不如試試跳繩吧!”于是，每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。

　　今天已經(jīng)是媽媽堅(jiān)持跳繩的第四天了。她前天得意地對(duì)我和爸爸說，她決定每天堅(jiān)持跳300下，保證能減肥成功。但她這天一跳，我們就遭殃了。家里一早就開始“地動(dòng)山搖”，害得我每天都睡眼朦朧，但為了媽媽苗條健康的身材，我只對(duì)她說了一句：“堅(jiān)持就是勝利!”

　　事實(shí)上，媽媽的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在是有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才完成，跳完后常常是氣喘吁吁，滿頭大汗。看著她那笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要又半途而廢了。

　　為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了讓我能多睡一點(diǎn)，我祈禱媽媽這次早日減肥成功。

　　媽媽健身減肥小學(xué)生作文 3

　　我的媽媽最近迷上了健身。那天她對(duì)著鏡子轉(zhuǎn)了三圈，突然一拍大腿：“從今天起，媽媽要減肥！”

　　第二天清晨，我被客廳里奇怪的聲音吵醒。揉著眼睛推開門，看見媽媽正跟著手機(jī)里的教練做開合跳，粉色的`運(yùn)動(dòng)服被汗水浸得發(fā)暗，頭發(fā)像剛洗過一樣貼在額頭上。“小宇快看，媽媽能連續(xù)做二十個(gè)了！” 她喘著氣朝我笑，臉頰紅撲撲的像熟透的蘋果。

　　媽媽的瑜伽墊成了客廳的新成員。每天放學(xué)后，我總能看見她盤腿坐在墊子上，一會(huì)兒像只伸懶腰的貓，一會(huì)兒又像只拱背的蝦。有次她學(xué)做 “樹式”，單腳踩在另一條腿的膝蓋上，手在空中胡亂揮舞，結(jié)果 “咚” 地摔在墊子上，嚇得我手里的作業(yè)本都掉了。媽媽卻笑著擺手：“沒事沒事，就當(dāng)給地板一個(gè)擁抱。”

　　最逗的是媽媽的減肥餐。以前她總變著花樣給我做炸雞排，現(xiàn)在冰箱里塞滿了西蘭花和水煮蛋。有天晚上，我發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷躲在廚房啃餅干，看見我進(jìn)來，她趕緊把餅干藏進(jìn)身后，臉頰鼓鼓的像只偷吃東西的小松鼠。

　　三個(gè)月后的母親節(jié)，媽媽穿了條去年的裙子。“你看！拉鏈能拉上了！” 她在鏡子前轉(zhuǎn)圈，陽光透過窗戶灑在她身上，好像給她鍍了層金邊。我突然發(fā)現(xiàn)，媽媽的腰變細(xì)了，笑容卻比以前更燦爛了。

　　媽媽健身減肥小學(xué)生作文 4

　　自從媽媽把跑步機(jī)搬回家，我們家客廳就變成了健身房。那臺(tái)銀灰色的機(jī)器立在沙發(fā)旁，像個(gè)沉默的監(jiān)督員，每天晚上準(zhǔn)時(shí) “喚醒” 媽媽。

　　剛開始，媽媽跑五分鐘就喊累，扶著跑步機(jī)扶手大口喘氣，額頭上的汗珠像斷了線的'珠子往下掉。我搬個(gè)小板凳坐在旁邊給她加油：“媽媽加油！超過爸爸上次的記錄啦！” 媽媽聽到這話，立刻挺直腰板，腳步又快了幾分。

　　有天晚上停電，媽媽急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。突然她眼睛一亮，拉著我在地板上跳開合跳。“一、二、三、四！” 我們的腳步聲在安靜的樓道里回蕩，鄰居阿姨在門外喊：“小琪家在開派對(duì)嗎？” 媽媽笑得直不起腰，差點(diǎn)把我撞翻在沙發(fā)上。

　　媽媽還買了本彩色的健身食譜，現(xiàn)在廚房的墻上貼滿了便利貼：“周一吃水煮蝦，周三喝蔬菜湯……” 有次她燉了鍋據(jù)說能瘦肚子的冬瓜湯，我嘗了一口，趕緊皺著眉頭吐舌頭。媽媽卻端著大碗咕咚咕咚喝下去，還咂咂嘴說：“良藥苦口嘛。”

　　上周學(xué)校開家長會(huì)，媽媽穿了件深藍(lán)色連衣裙。坐在我后面的小雨悄悄說：“你媽媽的腰好細(xì)啊。” 我抬頭看媽媽，她正認(rèn)真地記筆記，陽光照在她鬢角的碎發(fā)上，比以前更精神了。原來堅(jiān)持真的能讓人變好看，就像媽媽常說的：“汗水不會(huì)白流，就像種子總會(huì)發(fā)芽。”

　　媽媽健身減肥小學(xué)生作文 5

　　每個(gè)周末的早晨，我家客廳都會(huì)響起輕柔的音樂。那是媽媽在練瑜伽，她總說這是 “和身體對(duì)話的時(shí)間”。

　　媽媽的瑜伽墊是淡紫色的，鋪在陽臺(tái)的地板上，剛好能接住清晨的.陽光。她盤腿坐在墊子上，雙手合十放在胸前，閉著眼睛深呼吸。有次我學(xué)著她的樣子盤腿坐，沒一會(huì)兒就喊腿疼，媽媽笑著摸摸我的頭：“瑜伽就像煲湯，要慢慢熬才香。”

　　最有趣的是看媽媽做 “下犬式”。她雙手撐地，屁股翹得老高，腿卻怎么也伸不直，像只笨拙的小鴨子。我忍不住在旁邊學(xué)她的樣子，結(jié)果娘倆都摔在墊子上，滾作一團(tuán)。陽光透過紗窗照進(jìn)來，把我們的影子拉得長長的，像兩個(gè)歪歪扭扭的感嘆號(hào)。

　　媽媽的瑜伽課要練一個(gè)小時(shí)，我常在這時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)。筆尖沙沙的聲音和媽媽的呼吸聲混在一起，竟然格外安心。有次我遇到難題煩躁地抓頭發(fā)，媽媽走過來輕輕按按我的肩膀：“像做瑜伽一樣，先深呼吸三次。” 果然，當(dāng)我慢慢呼氣時(shí)，心里的煩躁好像也跟著跑掉了。

　　現(xiàn)在媽媽能輕松做出 “鴿子式” 了，一條腿向后伸直，身體像只展翅的大鳥。她總說瑜伽教會(huì)她耐心，就像種向日葵，不能急著看花開。我覺得媽媽就像向日葵，每天對(duì)著陽光練習(xí)，慢慢長出了更挺拔的模樣。

　　媽媽健身減肥小學(xué)生作文 6

　　媽媽生日那天，爸爸送了個(gè)藍(lán)色的健身環(huán)。這個(gè)像甜甜圈一樣的東西，從此成了媽媽形影不離的伙伴。

　　每天晚飯后，媽媽就會(huì)套上健身環(huán)站在電視機(jī)前。她跟著屏幕里的小人做動(dòng)作，一會(huì)兒舉著環(huán)深蹲，一會(huì)兒側(cè)身扭腰，健身環(huán)被擠壓得發(fā)出 “咯吱咯吱” 的響聲。有次她做 “超人飛” 的.動(dòng)作，雙手舉環(huán)向前跳，結(jié)果沒站穩(wěn)，一屁股坐在地毯上，健身環(huán)滾到我腳邊。我撿起環(huán)遞給她，發(fā)現(xiàn)媽媽的臉頰紅撲撲的，像熟透的草莓。

　　媽媽規(guī)定自己每天要賺夠 1000 分才能休息。有天她差 100 分就完成目標(biāo)，可腿早就酸得打顫。我自告奮勇幫她：“媽媽我來！” 我抱著健身環(huán)使勁擠壓，小臉憋得通紅，終于聽見系統(tǒng)提示 “得分” 的聲音。媽媽一把抱住我轉(zhuǎn)圈圈，我們的笑聲把書架上的小熊玩偶都震得搖晃起來。

　　為了配合健身，媽媽開始研究健康菜譜。她把西蘭花切成小朵，擺成小樹的樣子，胡蘿卜切成星星形狀。現(xiàn)在我的便當(dāng)里總有各種顏色的蔬菜，同學(xué)都羨慕我每天能吃到 “彩虹飯”。

　　昨天媽媽稱體重，站在秤上閉著眼睛不敢看。當(dāng)我喊出 “瘦了五斤” 時(shí)，她高興得跳起來，健身環(huán)在她手里轉(zhuǎn)得像個(gè)藍(lán)色的光環(huán)。原來堅(jiān)持就像滾雪球，剛開始很慢，慢慢就會(huì)越滾越大呀。

　　媽媽健身減肥小學(xué)生作文 7

　　媽媽的減肥計(jì)劃，就像一首熱鬧的交響曲，每天在我們家準(zhǔn)時(shí)奏響。

　　清晨六點(diǎn)，第一樂章開始了。媽媽的運(yùn)動(dòng)鞋在地板上踏出 “咚咚” 的節(jié)奏，那是她在跳有氧操。有時(shí)她會(huì)拉著我一起做拉伸，我的胳膊被扯得像要斷掉，媽媽卻唱著歌：“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭。”

　　傍晚的廚房是第二樂章。以前媽媽炒菜總愛多放油，現(xiàn)在她改用平底鍋，鍋里的西蘭花發(fā)出 “滋滋” 的輕響，像在跳華爾茲。有次她嘗試做蔬菜沙拉，把酸奶倒進(jìn)去當(dāng)醬料，結(jié)果我嘗了一口，酸得直吐舌頭，媽媽卻笑著說：“這是青春的味道呀。”

　　晚上的客廳是最熱鬧的終章。媽媽跟著視頻跳健身操，手環(huán)里的計(jì)步器 “滴滴” 地報(bào)數(shù)，爸爸在旁邊舉啞鈴，我則拿著跳繩在他們中間穿梭。有次我不小心被媽媽的跳繩絆倒，三個(gè)人像疊羅漢一樣摔在瑜伽墊上，爸爸的.啞鈴滾到沙發(fā)底下，發(fā)出 “哐當(dāng)” 一聲，像交響樂的休止符。

　　上周家庭聚會(huì)，外婆盯著媽媽看了半天：“你好像變年輕了。” 媽媽不好意思地笑了，眼角的細(xì)紋里都藏著笑意。我突然發(fā)現(xiàn)，媽媽的運(yùn)動(dòng)交響曲里，不僅有汗水的咸味，還有我們一家人的笑聲甜味呢。

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