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媽媽健身減肥小學(xué)生作文

時(shí)間:2025-07-14 16:21:40 曉映 健身 我要投稿
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媽媽健身減肥小學(xué)生作文(精選7篇)

  媽媽有點(diǎn)肥,所以決定健身減肥。下面是小編收集整理的媽媽健身減肥小學(xué)生作文,歡迎閱讀。

媽媽健身減肥小學(xué)生作文(精選7篇)

  媽媽健身減肥小學(xué)生作文 1

  我的媽媽很胖,她很想減肥。

  有一次,她在看電視,突然放起了廣告,放的是減肥廣告,電視上說有一種機(jī)子可以減肥,她一下子認(rèn)真看起來。廣告看完了,她高興的說:“茜茜,我可以減肥了,把身子減的瘦瘦的。”媽媽在武漢買到了這種減肥機(jī),她就開始減肥。可是過了一段時(shí)間,她還是沒有瘦下來。她自己很失望,再也不信減肥廣告了。

  過了一段時(shí)間,她聽別人說,有一種不吃飯的減肥方法,她就去做,第一天,我們總在她面前逗她說什么東西好吃,故意饞她,她真饞的要命,可她為了減肥,就沒有吃飯了,這樣一來,她漸漸的瘦了下來。但是餓了幾天,媽媽眼冒金星,頭暈?zāi)X脹,她受不了了!結(jié)果這次減肥還是以失敗告終。

  最近,媽媽又迷上了跳健身操。以前愛睡懶覺的`媽媽每天6點(diǎn)中起來跳健身操,穿上運(yùn)動(dòng)衣,運(yùn)動(dòng)鞋,跟著音樂又蹦又跳,每次跳到中間就汗淋淋的,跳的時(shí)候,身上的肉都起了疙瘩,臉上一臉的汗水,把運(yùn)動(dòng)鞋脫掉,里面只冒熱氣,不過媽媽還是減了不少,但是一跳完就要洗澡,我覺得很麻煩。但是媽媽還是堅(jiān)持跳健身草。

  哎呀!我可憐的胖媽媽!

  媽媽健身減肥小學(xué)生作文 2

  這幾天清晨,總會(huì)有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢中驚醒。

  這是什么聲音呀,我決定起來去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音來到?jīng)雠_(tái),原來是媽媽正在跳繩呢,看來媽媽又在實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。

  說起我媽媽的減肥史,可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥,可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器,不過“三天打魚兩天曬網(wǎng)”,再加上她的'好胃口,結(jié)果可想而知了。

  爸爸看在眼里說:“這樣胖下去可不行,不如試試跳繩吧!”于是,每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。

  今天已經(jīng)是媽媽堅(jiān)持跳繩的第四天了。她前天得意地對(duì)我和爸爸說,她決定每天堅(jiān)持跳300下,保證能減肥成功。但她這天一跳,我們就遭殃了。家里一早就開始“地動(dòng)山搖”,害得我每天都睡眼朦朧,但為了媽媽苗條健康的身材,我只對(duì)她說了一句:“堅(jiān)持就是勝利!”

  事實(shí)上,媽媽的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在是有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才完成,跳完后常常是氣喘吁吁,滿頭大汗。看著她那笨拙的樣子,我就直想笑,但愿她這次不要又半途而廢了。

  為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”,也為了讓我能多睡一點(diǎn),我祈禱媽媽這次早日減肥成功。

  媽媽健身減肥小學(xué)生作文 3

  我的媽媽最近迷上了健身。那天她對(duì)著鏡子轉(zhuǎn)了三圈,突然一拍大腿:“從今天起,媽媽要減肥!”

  第二天清晨,我被客廳里奇怪的聲音吵醒。揉著眼睛推開門,看見媽媽正跟著手機(jī)里的教練做開合跳,粉色的`運(yùn)動(dòng)服被汗水浸得發(fā)暗,頭發(fā)像剛洗過一樣貼在額頭上。“小宇快看,媽媽能連續(xù)做二十個(gè)了!” 她喘著氣朝我笑,臉頰紅撲撲的像熟透的蘋果。

  媽媽的瑜伽墊成了客廳的新成員。每天放學(xué)后,我總能看見她盤腿坐在墊子上,一會(huì)兒像只伸懶腰的貓,一會(huì)兒又像只拱背的蝦。有次她學(xué)做 “樹式”,單腳踩在另一條腿的膝蓋上,手在空中胡亂揮舞,結(jié)果 “咚” 地摔在墊子上,嚇得我手里的作業(yè)本都掉了。媽媽卻笑著擺手:“沒事沒事,就當(dāng)給地板一個(gè)擁抱。”

  最逗的是媽媽的減肥餐。以前她總變著花樣給我做炸雞排,現(xiàn)在冰箱里塞滿了西蘭花和水煮蛋。有天晚上,我發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷躲在廚房啃餅干,看見我進(jìn)來,她趕緊把餅干藏進(jìn)身后,臉頰鼓鼓的像只偷吃東西的小松鼠。

  三個(gè)月后的母親節(jié),媽媽穿了條去年的裙子。“你看!拉鏈能拉上了!” 她在鏡子前轉(zhuǎn)圈,陽光透過窗戶灑在她身上,好像給她鍍了層金邊。我突然發(fā)現(xiàn),媽媽的腰變細(xì)了,笑容卻比以前更燦爛了。

  媽媽健身減肥小學(xué)生作文 4

  自從媽媽把跑步機(jī)搬回家,我們家客廳就變成了健身房。那臺(tái)銀灰色的機(jī)器立在沙發(fā)旁,像個(gè)沉默的監(jiān)督員,每天晚上準(zhǔn)時(shí) “喚醒” 媽媽。

  剛開始,媽媽跑五分鐘就喊累,扶著跑步機(jī)扶手大口喘氣,額頭上的汗珠像斷了線的'珠子往下掉。我搬個(gè)小板凳坐在旁邊給她加油:“媽媽加油!超過爸爸上次的記錄啦!” 媽媽聽到這話,立刻挺直腰板,腳步又快了幾分。

  有天晚上停電,媽媽急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。突然她眼睛一亮,拉著我在地板上跳開合跳。“一、二、三、四!” 我們的腳步聲在安靜的樓道里回蕩,鄰居阿姨在門外喊:“小琪家在開派對(duì)嗎?” 媽媽笑得直不起腰,差點(diǎn)把我撞翻在沙發(fā)上。

  媽媽還買了本彩色的健身食譜,現(xiàn)在廚房的墻上貼滿了便利貼:“周一吃水煮蝦,周三喝蔬菜湯……” 有次她燉了鍋據(jù)說能瘦肚子的冬瓜湯,我嘗了一口,趕緊皺著眉頭吐舌頭。媽媽卻端著大碗咕咚咕咚喝下去,還咂咂嘴說:“良藥苦口嘛。”

  上周學(xué)校開家長會(huì),媽媽穿了件深藍(lán)色連衣裙。坐在我后面的小雨悄悄說:“你媽媽的腰好細(xì)啊。” 我抬頭看媽媽,她正認(rèn)真地記筆記,陽光照在她鬢角的碎發(fā)上,比以前更精神了。原來堅(jiān)持真的能讓人變好看,就像媽媽常說的:“汗水不會(huì)白流,就像種子總會(huì)發(fā)芽。”

  媽媽健身減肥小學(xué)生作文 5

  每個(gè)周末的早晨,我家客廳都會(huì)響起輕柔的音樂。那是媽媽在練瑜伽,她總說這是 “和身體對(duì)話的時(shí)間”。

  媽媽的瑜伽墊是淡紫色的,鋪在陽臺(tái)的地板上,剛好能接住清晨的.陽光。她盤腿坐在墊子上,雙手合十放在胸前,閉著眼睛深呼吸。有次我學(xué)著她的樣子盤腿坐,沒一會(huì)兒就喊腿疼,媽媽笑著摸摸我的頭:“瑜伽就像煲湯,要慢慢熬才香。”

  最有趣的是看媽媽做 “下犬式”。她雙手撐地,屁股翹得老高,腿卻怎么也伸不直,像只笨拙的小鴨子。我忍不住在旁邊學(xué)她的樣子,結(jié)果娘倆都摔在墊子上,滾作一團(tuán)。陽光透過紗窗照進(jìn)來,把我們的影子拉得長長的,像兩個(gè)歪歪扭扭的感嘆號(hào)。

  媽媽的瑜伽課要練一個(gè)小時(shí),我常在這時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)。筆尖沙沙的聲音和媽媽的呼吸聲混在一起,竟然格外安心。有次我遇到難題煩躁地抓頭發(fā),媽媽走過來輕輕按按我的肩膀:“像做瑜伽一樣,先深呼吸三次。” 果然,當(dāng)我慢慢呼氣時(shí),心里的煩躁好像也跟著跑掉了。

  現(xiàn)在媽媽能輕松做出 “鴿子式” 了,一條腿向后伸直,身體像只展翅的大鳥。她總說瑜伽教會(huì)她耐心,就像種向日葵,不能急著看花開。我覺得媽媽就像向日葵,每天對(duì)著陽光練習(xí),慢慢長出了更挺拔的模樣。

  媽媽健身減肥小學(xué)生作文 6

  媽媽生日那天,爸爸送了個(gè)藍(lán)色的健身環(huán)。這個(gè)像甜甜圈一樣的東西,從此成了媽媽形影不離的伙伴。

  每天晚飯后,媽媽就會(huì)套上健身環(huán)站在電視機(jī)前。她跟著屏幕里的小人做動(dòng)作,一會(huì)兒舉著環(huán)深蹲,一會(huì)兒側(cè)身扭腰,健身環(huán)被擠壓得發(fā)出 “咯吱咯吱” 的響聲。有次她做 “超人飛” 的.動(dòng)作,雙手舉環(huán)向前跳,結(jié)果沒站穩(wěn),一屁股坐在地毯上,健身環(huán)滾到我腳邊。我撿起環(huán)遞給她,發(fā)現(xiàn)媽媽的臉頰紅撲撲的,像熟透的草莓。

  媽媽規(guī)定自己每天要賺夠 1000 分才能休息。有天她差 100 分就完成目標(biāo),可腿早就酸得打顫。我自告奮勇幫她:“媽媽我來!” 我抱著健身環(huán)使勁擠壓,小臉憋得通紅,終于聽見系統(tǒng)提示 “得分” 的聲音。媽媽一把抱住我轉(zhuǎn)圈圈,我們的笑聲把書架上的小熊玩偶都震得搖晃起來。

  為了配合健身,媽媽開始研究健康菜譜。她把西蘭花切成小朵,擺成小樹的樣子,胡蘿卜切成星星形狀。現(xiàn)在我的便當(dāng)里總有各種顏色的蔬菜,同學(xué)都羨慕我每天能吃到 “彩虹飯”。

  昨天媽媽稱體重,站在秤上閉著眼睛不敢看。當(dāng)我喊出 “瘦了五斤” 時(shí),她高興得跳起來,健身環(huán)在她手里轉(zhuǎn)得像個(gè)藍(lán)色的光環(huán)。原來堅(jiān)持就像滾雪球,剛開始很慢,慢慢就會(huì)越滾越大呀。

  媽媽健身減肥小學(xué)生作文 7

  媽媽的減肥計(jì)劃,就像一首熱鬧的交響曲,每天在我們家準(zhǔn)時(shí)奏響。

  清晨六點(diǎn),第一樂章開始了。媽媽的運(yùn)動(dòng)鞋在地板上踏出 “咚咚” 的節(jié)奏,那是她在跳有氧操。有時(shí)她會(huì)拉著我一起做拉伸,我的胳膊被扯得像要斷掉,媽媽卻唱著歌:“左三圈右三圈,脖子扭扭屁股扭扭。”

  傍晚的廚房是第二樂章。以前媽媽炒菜總愛多放油,現(xiàn)在她改用平底鍋,鍋里的西蘭花發(fā)出 “滋滋” 的輕響,像在跳華爾茲。有次她嘗試做蔬菜沙拉,把酸奶倒進(jìn)去當(dāng)醬料,結(jié)果我嘗了一口,酸得直吐舌頭,媽媽卻笑著說:“這是青春的味道呀。”

  晚上的客廳是最熱鬧的終章。媽媽跟著視頻跳健身操,手環(huán)里的計(jì)步器 “滴滴” 地報(bào)數(shù),爸爸在旁邊舉啞鈴,我則拿著跳繩在他們中間穿梭。有次我不小心被媽媽的跳繩絆倒,三個(gè)人像疊羅漢一樣摔在瑜伽墊上,爸爸的.啞鈴滾到沙發(fā)底下,發(fā)出 “哐當(dāng)” 一聲,像交響樂的休止符。

  上周家庭聚會(huì),外婆盯著媽媽看了半天:“你好像變年輕了。” 媽媽不好意思地笑了,眼角的細(xì)紋里都藏著笑意。我突然發(fā)現(xiàn),媽媽的運(yùn)動(dòng)交響曲里,不僅有汗水的咸味,還有我們一家人的笑聲甜味呢。

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