我看過(guò)一個(gè)視頻，是教記憶36計(jì)的，看2遍基本能一個(gè)不落按順序全部記下來(lái)，這或許就是記憶秘訣。它用的是聯(lián)想和編碼的方法，每12計(jì)分一段，分別用數(shù)字、親人稱(chēng)呼等形象的事務(wù)代替計(jì)策，記起來(lái)既有趣又不容易忘記。

　　過(guò)目不忘的記憶秘訣道理雖然簡(jiǎn)單，但真正掌握起來(lái)卻很難，尤其是運(yùn)用到具體是背誦中更難，需要我們自己去創(chuàng)設(shè)情境，去模擬場(chǎng)景。這需要快速的思維能力，也需要大腦系統(tǒng)的編碼能力。

　　過(guò)目不忘的記憶秘訣也是一個(gè)熟能生巧的過(guò)程，在實(shí)際背誦過(guò)程中，可以天馬行空地想象，但前提是自己能記住。無(wú)論用什么方法記憶都好，目的只有一個(gè)，那就是能長(zhǎng)時(shí)間記住不忘，所以可以對(duì)數(shù)字進(jìn)行固定編碼，方便記憶。

　　過(guò)目不忘的記憶秘訣是怎么練的？它是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要不斷訓(xùn)練強(qiáng)化，這跟個(gè)人天賦也有很大關(guān)系。要想背的快，死記硬背是行不通的，一定要在背的過(guò)程中找竅門(mén)，善于聯(lián)想和想象。